РАЗМИНКА для проработки всего тела👌#enstretching #здороваяспина #красиваяосанка
КАНАЛ про ЗДОРОВЬЕ,РАСТЯЖКУ и КРАСОТУ
#enstretching #enwomen #stretching
❕ПОЛЕЗНЫЕ ПЛЕЙЛИСТЫ с упражнениниями(про нумерацию рассказала в описании к плейлисту):
👌
👌
👌
👌
👌
👌
✔️Обо мне и enwomen:
✔️Instagram:
✔️Telegram: FJg_mYfLW85mMTIy
✔️YouTube
1 view
29
11
2 months ago 00:57:28 1
Тренировка с фитнес РЕЗИНКАМИ на все тело | Эффективные упражнения с резинкой
2 months ago 00:40:12 1
Популярная КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА для активного сжигания калорий | Natinfitness
2 months ago 00:20:21 1
УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ НА ВСЁ ТЕЛО | Тренировка с резинкой
2 months ago 00:45:28 1
Танцевальная тренировка дома. Сжигаем калории 45 минут в танцах. Танцы для похудения дома | PopSport
2 months ago 00:21:22 1
Танцевальная Тренировка дома. Танцы Для Похудения (-1 кг За 20 Минут)
2 months ago 00:02:35 1
Как научиться делать ШПАГАТ В ВОЗДУХЕ? Гранд Жете (Grand jete)! Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
2 months ago 00:56:12 1
Бонусный эфир тренировка. Балет с нуля. Ольга Еланская
2 months ago 00:21:37 1
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ ЗА 20 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ #22X22 Как накачать попу с Резинкой
2 months ago 00:21:37 1
Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО
2 months ago 00:35:19 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ ОТ 9 ДО 16 ЛЕТ 2.0 | ФИТНЕС ДОМА
2 months ago 00:05:04 1
ПРОСТОЕ НО ЭФФЕКТИВНОЕ САМОДЕЛЬНОЕ ПРИСПОСОБЛЕНИЕ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ СИЛЫ ХВАТА
2 months ago 00:48:01 1
Едем дальше! Владикавказ | Бокс в Осетии | Стать пожарным | Город мертвых
2 months ago 00:16:17 1
ТРЕНИРОВКА С ДЕВУШКОЙ которую я встретил в ЧАТРУЛЕТКЕ
2 months ago 00:04:36 14
Тренировки китайских пенсионеров
2 months ago 00:10:27 1
Укрепляем тело для бега 💪 (готовимся к длинным дистанциям).
2 months ago 00:22:48 1
ТАНЦЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! УРОК ТАНЦА. ДВИЖЕНИЯ КОРПУСА И РУК. ВОЛНЫ.
2 months ago 00:48:17 1
Путь на Олимпию 2.0 | Тренировка спины
2 months ago 00:20:29 1
Бюджетное Питание Для Набора Мышечной Массы (Тренировки и Рацион)
2 months ago 00:15:08 1
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22
2 months ago 01:36:35 1
Тренировка спины | Отвечаем на вопросы подписчиков | Разбор техники упражнений
2 months ago 00:44:37 1
ЙОГА ТЕРАПИЯ — Ишиас (защемление седалищного нерва) — Укрепление и вытяжение мышц бедер и поясницы
2 months ago 01:42:38 1
Когда физические нагрузки опасны для сердца? Как тренировки влияют на него? Профилактика болезней
2 months ago 00:14:41 1
Тренировка сухожилий и связок
2 months ago 00:11:09 1
Интервальная тренировка с бодибаром| ТОТАЛЬНОЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ⚡