Фулбоди или сплит. Составление тренировочного плана на неделю. Циклирование нагрузок.
Подробнее о вебинаре и регистрация по ссылке:
22,491 views
3196
1221
5 months ago
00:20:15
1
20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса
5 months ago
00:31:45
1
30 МИН ВСЕ ТЕЛО - полная тренировка, с гантелями/ с весом, с разминкой и заминкой
5 months ago
00:01:01
1
Сплит или Фулбади? #тренировка #упражнения #фулбоди #фулбади
5 months ago
00:20:13
1
20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений
5 months ago
00:05:58
1
ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 5 МИНУТ 🔥 Максимально эффективные упражнения за минимум времени дома!
5 months ago
00:15:25
1
15 Мин ВСЕ ТЕЛО ФУЛБОДИ Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний
5 months ago
00:11:21
1
Моя тренировка ФУЛБОДИ - тренировка для новичка (ВОССТАНОВЛЕНИЕ)
5 months ago
00:19:22
1
Просто о сложном. Фазы движения. Фулбоди или сплит. Женщины и мышцы.
6 months ago
00:10:07
1
Лучшая ФУЛБОДИ программа тренировок для НАБОРА МАССЫ (тренировка «А»)
6 months ago
00:15:48
1
ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА С РЕЗИНКОЙ НА ВСЕ ТЕЛО 💪 Упражнения фулбоди дома за 15 минут
6 months ago
00:06:34
1
Как тренироваться: сплит или фулбоди?
6 months ago
00:14:15
1
ТРЕНИРОВКА на ВСЁ ТЕЛО с РЕЗИНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ | ФУЛБОДИ со ЖГУТОМ.
6 months ago
00:00:27
1
Фулбоди или сплит? #линдовер #бодибилдинг #фулбоди #тренажерныйзал
7 months ago
00:01:01
2
Сплит или Фулбоди?
7 months ago
00:19:56
1
20 МИН ТРЕНИРОВКА ДОМА НА ВСЁ ТЕЛО БЕЗ ПРЫЖКОВ - фулбоди без инвентаря
8 months ago
00:01:00
1
🔥СПЛИТ ИЛИ ФУЛБОДИ?! ЧЕТКИЙ ОТВЕТ
8 months ago
00:10:09
1
10 минут УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА. Разминка
8 months ago
00:30:03
1
Пилатес фулбоди тренировка
8 months ago
00:07:41
1
Тренировка ВЕРХНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения на ГРУДЬ, СПИНУ, РУКИ и ПЛЕЧИ
10 months ago
00:08:52
1
Лучшая ФУЛБОДИ программа тренировок для НАБОРА МАССЫ (тренировка «B»)
10 months ago
00:15:26
1
Тренировки «ФУЛБОДИ» или «СПЛИТ»: что и когда лучше применять?
10 months ago
00:08:21
1
Сплит программа тренировок на 3 дня
10 months ago
00:08:15
1
Фулбоди тренировка для новичков | Упражнения на все группы мышц дома.
10 months ago
00:09:51
1
8 ЛУЧШИХ упражнений для ШИРОКОЙ СПИНЫ!
Back to Top