САМОМАССАЖ СТОП ЗА 5 МИНУТ / Почувствуйте лёгкость в ногах!!!
Стопа́ (лат. pes) — дистальный (дальний) отдел конечности стопоходящих четвероногих, представляет собой свод, который непосредственно соприкасается с поверхностью земли и служит опорой при стоянии и передвижении.
Основные функции стопы — удерживать массу тела и обеспечение движения тела в пространстве. Человек является стопоходящим. Стопа человека имеет три точки костной опоры, две располагаются в переднем отделе стопы и одна в заднем: при ходьбе первой с поверхностью соприкасается пятка, затем боковой край стопы, подушечка подошвы и большой палец. Пальцы обычно служат опорой только во время движений и при наклоне вперёд. Стоящий человек свободно может приподнять пальцы обеих ног, не нарушив равновесия. При ходьбе на пальцах степень устойчивости зависит от длины пальцев: при сравнительно одинаковой длине пальцев вся тяжесть тела распределяется на большую площадь опоры; если длина медиальной части продольного свода значительно больше длины латеральной части (большой палец стопы очень длинный), нагр
1 view
32
5
2 months ago 00:05:59 1
МАССАЖ МЯЧИКОМ
2 months ago 00:07:48 1
самомассаж стопы и голени - великолепно при варикозе
2 months ago 00:32:43 1
СУДОРОГИ В НОГАХ. ПРИЧИНЫ, КАК ПОМОЧЬ, рекомендации ортопеда-хирурга #судороги #боливикрах #ортопед
2 months ago 00:24:29 1
Древний китайский самомассаж ног от Целителя Нины ЛЯН
2 months ago 00:08:30 1
👉 Секрет эффективного самомассажа для снятия боли в стопах
2 months ago 00:07:01 1
Разгоняйте лимфу каждый день! Лимфодренажная зарядка за 5 минут
3 months ago 00:07:41 1
Аюрведический самомассаж стоп- лёгкость и здоровье ваших ног.
3 months ago 00:22:47 1
Убираем ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК и ОБВИСШИЕ ЩЕКИ | Идеальный овал лица за 15 МИНУТ в домашних условиях
3 months ago 00:09:32 1
Самомассаж шеи ТВОРИТ ЧУДЕСА! Снимаем спазм шейно-воротниковой зоны
3 months ago 00:09:17 1
Важность работы с меридианами и точками
3 months ago 00:02:23 1
Обучение меридианно-точечной терапии.
3 months ago 00:02:21 1
ДЕТОКС СТРОЙНОСТЬ с эфирными маслами.
3 months ago 00:06:56 1
Физическая культура 5 класс (Урок№9 - Закаливание.)
3 months ago 00:19:48 1
Если БОЛЯТ КОЛЕНИ, делайте ЭТИ упражнения | Простая тренировка для здоровья коленных суставов
3 months ago 00:23:48 1
МФР С РОЛЛОМ | МФР тренировка
3 months ago 00:02:31 1
Массаж Стопы Мячиком. МФР Стопы. Самомассаж.
3 months ago 00:16:12 1
Самомассаж Голеностопа | МАССАЖ НОЖОМ
3 months ago 00:14:44 1
Сделай эти упражнения, забудешь о боли по ходу седалищного нерва
3 months ago 00:09:59 1
Стопы, самомассаж, пальцы ног
3 months ago 00:05:46 1
Расслабление и тренировка малоберцовых мышц. Боль в голени, стопе, плоскостопие, вальгус.
3 months ago 00:34:20 1
Самомассаж стопы | Как самому себе массировать стопы?
3 months ago 00:02:21 1
ДЕТОКС СТРОЙНОСТЬ с эфирными маслами
3 months ago 00:08:48 1
ОКУЛИСТЫ РАЗОРЯТСЯ! Три эффективные практики восстановят ЛЮБОЕ зрение!
3 months ago 00:00:17 1
Как убрать отёки во всем теле? Тренировка стоп #какпохудеть #какубратьотеки #послеродов #мфр #стопы