Body-ballet: классическая хореография для новичков
Весь курс по ссылке:
Благодаря курсу изучи основные упражнения из фитнес-направления Body-ballet, узнай, что такое релеве и батман тандю, проработай с помощью упражнений на растяжку все группы мышц, разберись, как правильно выполнять 1, 2, 3 позиции ног, узнай, как легче и быстрее сесть на шпагат.
Переходи по ссылке и знакомься с нашим сайтом, там много разных и интересных курсов:
1 view
685
288
2 weeks ago 00:40:47 1
Урок балета для продолжающих. Партерная гимнастика для развития данных. Боди балет
2 weeks ago 00:27:41 1
BODY BALLET с Полиной Крутовой | 24 мая 2021 | Онлайн-тренировки World Class
3 weeks ago 00:53:34 186
BODY BALLET с Витой Поршиной | 20 июня 2024 |Онлайн-тренировки World Class