Прорабатываем мобильность ТБС, мягкая практика и нижние балансы.
База знаний:
(часть видео доступна только на бусти для всех уровней подписки)
Видео про баланс из этой практики (Эка Пада Бхуджасана):
Все видео моих онлайн-тренировок:
Мой блог в инстаграме:
Запись на онлайн-тренировки в телеграм:
19 views
1768
816
1 month ago 00:30:03 1
Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.
1 month ago 00:30:03 1
Гибкое тело за 30 минут — Йога для начинающих.
2 months ago 00:20:03 1
Прорабатываем мобильность ТБС, мягкая практика и нижние балансы.
2 months ago 01:06:02 1
Как изучать Библию с максимальной пользой для души | Часть 1 (Андрей Резуненко) | Семинар
2 months ago 01:12:49 1
Как изучать Библию с максимальной пользой для души | Часть 4 (Андрей Резуненко) | Семинар
2 months ago 00:20:29 21
Укрепи Спину за 20 Минут! Эффективная Домашняя Тренировка с Гантелями | #22x22
3 months ago 00:07:27 1
Диггер Вадим Михайлов изучает подземную Москву
3 months ago 00:14:34 6
ДЕНЬ 1. ПОДВИЖНОСТЬ ЛОПАТОК И ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВОВ
3 months ago 01:03:32 1
Как изучать Библию с максимальной пользой для души | Часть 3 (Андрей Резуненко) | Семинар
3 months ago 01:03:53 1
Как изучать Библию с максимальной пользой для души | Часть 2 (Андрей Резуненко) | Семинар
3 months ago 00:00:00 1
🔴изучаем режим нападения в осаде. НАС кинули в 6 лигу против ТОП кланов. RAID Shadow Legends
3 months ago 00:03:18 1
Онлайн курс | Разговорный английский | Вопросы с TO DO в прошедшем времени
3 months ago 00:17:14 2
Тот САМЫЙ массаж! Снимаем напряжение в шее.Расслабляющие техники массажа для шейно-воротниковой зоны
3 months ago 00:00:00 1
Утренний стрим Изучаем мир ДЛС Elden Ring: Shadow of the Erdtree Edition (часть 11)
3 months ago 00:00:00 1
Утренний стрим Изучаем мир ДЛС Elden Ring: Shadow of the Erdtree Edition (часть 10)
3 months ago 00:00:00 1
🔴Изучаем новый режим - ОСАДА! RAID Shadow Legends
3 months ago 00:00:00 1
Изучаем мир ДЛС Elden Ring: Shadow of the Erdtree Edition (часть 8)
4 months ago 00:00:00 1
Изучаем мир ДЛС Elden Ring: Shadow of the Erdtree Edition (часть 7) и вува
4 months ago 00:02:01 1
Изучать правила анапским детям теперь поможет «Мобильная лаборатория безопасности»