Вафли из зеленой гречки. вегетарианский рецепт.
В мог бы быть веганским, если бы не коровье молоко. Соответственно кому нужен веганский рецепт, замените его кокосовым молоком.
рецепт:
в блендер добавляем:
350г замоченной на ночь зеленой гречки
200 мл молока ( можно заменить на кокосовое)
50 мл воды
шепотка соли
100 г сиропа одуванчика или топинамбура
2 ст.л лимонного сока
40г кокосового масла
и все взбиваем
во взбитую массу добавляем 1 ч.л соды и перемешиваем.
выпекаем в вафельнице 4 мин
можно просто есть, а можно украсить ягодами и сметаной🍓
Приятного аппетита🙌
1 view
1561
529
3 months ago 00:06:45 1
КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ БЕЗ САХАРА БЕЗ ГЛЮТЕНА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ЕДА ПРИ ПОХУДЕНИИ #кетоблины #ketopancakes
3 months ago 00:00:55 1
Конфеты из вафель, Супер вкусно и просто! десерт , который покорит ваше сердце 🧡 #десертбезвыпечки
3 months ago 00:03:20 1
Овощные вафли | Семеро с ложкой: рецепт
3 months ago 00:24:16 1
БЮДЖЕТНОЕ Меню на Неделю! Без МОЛОЧКИ и ГЛЮТЕНА 🌿 Рацион Питания на 1300 калорий! ПП Меню на неделю
3 months ago 00:08:30 1
Сделано в Кузбассе HD: Производство круассанов
3 months ago 00:43:35 43
Гарик Триплков — В Опущенных Стенах (Full Album) 2024