Сытный завтрак за 10 минут. Ленивая ачма из лаваша.
Сытный завтрак за 10 минут😊
На 100 г - 190 ккалорий
Бжу - 15/8/13
❤️Ваша поддержка для меня важна, подписывайтесь на канал.🔔
Ингредиенты:
🔸Лаваш тонкий 100 г
🔸Яйца 2 шт
🔸Сыр маложирный 60 г
🔸Творог 5% 100 гр
🔸Соль, перец/специи по вкусу
🔸Масло растительное 5 г
Приготовление:
Лаваш нарезать мелко сыр натереть на мелкой тёрке, смешать вс ингредиенты вместе. На сковороду налить масло 5 г и смазать всю поверхность сковороды(24 см), выложить всё тесто на горячую сковороду и жарить под крышкой на медленном огне с двух сторон.
Инстаграм
Сайт Едим правильно
31 view
810
209
6 months ago 00:00:18 1
Божественный паштет на завтрак #паштет #шпроты #рецепты #оченьвкусно
6 months ago 00:21:00 1
Пирог с индейкой и брокколи | Теле-теле-тесто
6 months ago 00:06:10 1
Ужин в сковороде. Просто залейте всё молоком и будет вкусно!
6 months ago 00:04:01 1
Весенний САЛАТ ИЗ МОЛОДОЙ КАПУСТЫ. Простой и ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ с ОБАЛДЕННОЙ ЗАПРАВКОЙ
6 months ago 00:14:38 1
Каким должен быть полезный завтрак?
6 months ago 00:04:44 1
ЗАКУСКА НА ЗАВТРАК,УЖИН ИЛИ ПЕРЕКУС В ДУХОВКЕ ИЗ ДВУХ ИНГРЕДИЕНТОВ .ВКУСНО, БЫСТРО И ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО.
6 months ago 00:07:27 1
ПП ТОРТИЛЬЯ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ, такое вы точно не пробовали 😋
6 months ago 00:04:47 1
Так яйца Вы ещё не готовили. Вкусный и быстрый завтрак за 10 минут. Что приготовить на завтрак?
6 months ago 00:04:14 1
Просто нарежьте лаваш соломкой! Вкусный и быстрый завтрак!
6 months ago 00:15:47 1
ПОСТНЫЕ завтраки НА СКОРУЮ РУКУ из простых продуктов! Постное меню | Оливьедка
6 months ago 00:04:21 1
Кхир (рисовый пудинг по Аюрведе): индийский рецепт на завтрак – рисовая каша с молоком и специями
6 months ago 00:14:18 1
Курица по-яблонски - шикарное блюдо в сковороде! Яблочное объедение в простом рецепте!
6 months ago 00:10:41 1
Я ПОХУДЕЛА на этом НА 31 КГ. Два рецепта С ГРЕЧКОЙ. Как ПОХУДЕТЬ НА ГРЕЧКЕ. Просто, быстро, сытно.
6 months ago 00:03:55 1
Дискотека Авария — Песня про яйца (Официальный клип, 2001) [HQ]
7 months ago 00:02:42 1
Покоряет сразу, Хоть каждый день подавайте такое на завтрак или ужин!!
7 months ago 00:03:45 1
Ленивцы из КАРТОФЕЛЯ и ХЛЕБА! 10 минут и вкусный завтрак, обед или ужин на столе. Сразу 2 ИДЕИ.
7 months ago 00:11:54 1
Картошка и одна куриная филешка - вкусный ужин обеспечен! Зразы без правил.
7 months ago 00:03:19 1
Обожаю Этот Рецепт ИЗ ФАРША!
7 months ago 00:05:05 1
отель IBEROSTAR DAIQUIRI 4* Куба остров Кайо-Гильермо
7 months ago 00:03:53 1
Обалденно вкусный и быстрый завтрак с минимальным содержанием углеводов для диабетиков и не только
7 months ago 00:05:01 1
Грибные котлеты “Жульен“ | вкусные и сытные
7 months ago 00:09:59 1
Готовлю это блюдо из картошки всю неделю и семья просит ещё. Даже Вкуснее жареной картошки с луком!!