Упражнения для позвоночника. Roll down & roll up | Ролл даун и ролл ап. Modern-jazz. Урок №6.
Вместе с этим видео смотрите:
Curve и arch
Flat back (флэт бэк) side stretсh, deep body bend
2 месяца назад 00:00:42 1
2 месяца назад 00:00:00 1
2 месяца назад 00:00:12 1
2 месяца назад 00:21:35 1
2 месяца назад 00:06:50 1
2 месяца назад 00:07:29 1
2 месяца назад 00:15:27 1
2 месяца назад 00:08:04 1
2 месяца назад 00:24:41 1
2 месяца назад 00:10:11 1
2 месяца назад 00:04:02 1
2 месяца назад 01:05:43 1
2 месяца назад 00:14:28 1
2 месяца назад 00:00:20 1
2 месяца назад 00:06:37 1
2 месяца назад 00:00:59 1
2 месяца назад 00:15:45 1
2 месяца назад 00:51:01 1
2 месяца назад 00:20:58 1
2 месяца назад 00:03:53 1
2 месяца назад 00:08:46 1
2 месяца назад 00:35:48 1
2 месяца назад 00:00:33 1
2 месяца назад 00:03:20 1
