ПРОТЕИНОВЫЙ КЕКС ЗА МИНУТЫ КБЖУ на 100гр: 242/16/12/19 (без начинки) КБЖУ на 100гр: 320/15/19/22.4
ПРОТЕИНОВЫЙ КЕКС ЗА МИНУТЫ
КБЖУ на 100гр: 242/16/12/19 (без начинки)
КБЖУ на 100гр: 320/15/19/22.4 (с арахисовой пастой и шоколадом)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Мука овсяная - 30гр
Протеин шоколадный - 20гр
Какао-порошок - 5гр
Молоко кокосовое - 80мл
Разрыхлитель - 1гр
Подсластитель - по вкусу
Добавки по желанию:
Арахисовая паста - 20гр
Шоколад без сахара - 20гр
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Для кекса все ингредиенты смешать. Перелить тесто в форму, подходящую для микроволновки. Можно добавить арахисовую пасту в начинку, кусочки шоколада сверху.
Отправить в микроволновку на 1,5-2 минуты. Кекс при выпечке поднимется примерно в 2 раза, потом опустится.
Лучше есть сразу тёплым.
Автор:
ПП выпечка & ПП десерты
Подробнее:
20 ноября - День Microsoft Windows
Ежегодно 20 ноября в мире отмечают - День Microsoft Windows (Recy...
Полностью:
6 views
14
10
4 months ago 00:00:47 1
Протеиновые ПП кексы в микроволновке
5 months ago 00:01:11 874
МОРКОВНО-ЯБЛОЧНЫЙ КЕКС .
5 months ago 00:04:59 1
🍓Трайфл ПП с клубникой, яблоком и киви.🥝🍏🍋
5 months ago 00:04:37 1
Шоколадные протеиновые батончики! ПП рецепт без глютена, без сахара, без яиц!