Как накачать МЫШЦЫ СПИНЫ? Комплекс упражнений для мышц спины.

Как правильно накачать спину? Секреты тренировки спинных мышц на сушке. Крутые мышцы спины БЕЗ СТЕРОИДОВ! Сегодня тренируем мышцы спины. В данном случае тренировка спины идет небольшим весом, так как на видео конец сушки и сил на тренировку не так много. Автор: Спартак Бендеров Наша группа вконтакте: Наш сайт: Благодарю тренажерный зал “КОНСОЛЬ-Спорт“ за помощь в съемках. - лучший тренажерный зал Симферополя ps. От Спартака: Вы