Постоянно слышу про жиросжигающие и массонаборные тренировки.
Не существует таких тренировок! Имея профицит ккл, и пользуясь якобы “жиросжигающей тренировкой“, она автоматически станет “массонаборной“ и так же в обратном случаи. Если ты в профиците ккл из-за дня в день, ты будешь набирать, если в дефиците то худеть в не зависимости от тренировок!
vk:
instagram:
1 view
214
56
3 months ago 00:06:14 1
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - Комплекс Упражнений в Домашних Условиях - Фитнес Дома с Антониной Верьёминой
3 months ago 00:10:56 1
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения
3 months ago 00:00:16 1
ЖИРОСЖИГАЮЩЕЕ Упражнение на ВСЕ ТЕЛО! Повторяй и ХУДЕЙ!
3 months ago 00:33:27 1
Тренировка с гантелями от “ЖЕЛЕЙНЫХ РУК“ и ДРЯБЛОГО ЖИВОТА . Без страданий и мучений!
3 months ago 00:01:31 1
СКРУЧИВАНИЯ Корпуса (Классика) ➨ ПРЕСС
3 months ago 00:00:21 1
Лимон жиросжигающий
3 months ago 00:31:13 1
ШАГАЙ И ХУДЕЙ ПОД ХИТЫ 80-х
3 months ago 00:30:14 2
Тренировка ТАБАТА на ВСЁ ТЕЛО под Зажигательную Музыку | Топим жир за 30 минут | Tabata Workout
3 months ago 00:11:48 1
Ноги, Ягодицы, Икры за 10 мин ДО ЖЖЕНИЯ
3 months ago 00:38:00 1
Танцевальная тренировка под ТРЕКИ 2010-2020
3 months ago 00:22:43 1
Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья
3 months ago 00:20:51 1
НАКАЧАЙ ПОПУ, УБЕРИ ЖИВОТ *Домашняя Тренировка 2 в 1
3 months ago 00:09:14 1
Лучшие Упражнения от ДВОЙНОГО ПОДБОРОДКА - Сделай и Получи Результат
3 months ago 00:00:54 1
🔥 Быстрая жиросжигающая тренировка
3 months ago 00:09:02 1
Зарядка для Похудения! Елена Силка
3 months ago 00:20:57 1
ЯГОДИЦЫ до Жжения с ИНВЕНТАРЕМ. Фитнес Дома
3 months ago 00:15:05 1
УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС!
3 months ago 00:06:59 1
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ СОЛЯНКА ИЗ КУРИЦЫ, ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ ПП ! СОЖЖЁШЬ БОЛЬШЕ ККАЛ, ЧЕМ СЪЕШЬ !!!
3 months ago 00:05:17 1
Программа «Прощай живот»до -2-4 см уже после 1 сеанса
3 months ago 00:48:58 1
ХУДЕЮЩИЙ - фильм запрещенный к показу /людям с широкой костью/
3 months ago 00:01:48 1
Как заваривать чай пуэр? [Age 0+]
3 months ago 00:05:35 2
Похудела на 23 кг | Отзыв Виктории, участницы программы Фактор Стройности | История похудения
3 months ago 00:00:39 1
Паштет из куриной грудки
Жиросжигающий бутерброд
3 months ago 00:03:04 1
Со 120 КГ ПОХУДЕЛА на 42 КГ, Делая Китайское УПРАЖНЕНИЕ!! РЕЗУЛЬТАТЫ Похудения | Китайский фитнес