ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ СУП МИНУС 1КГ ЗА ДЕНЬ, ИДЕАЛЬНОЕ БЛЮДО НА УЖИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЕЩЁ И ВКУСНО
Предлагаю Вам сегодня посмотреть рецепт жиро сжигающего малокалорийного супа, который будет Вашим надёжным помощником в борьбе с лишним весом! Он очень низкокалорийный и при этом сытный и вкусный! Такой суп идеальное блюдо на ужин! Только не забывайте, что такой вот правильный суп можно не менее чем за 3 часа до сна, а все другие блюда(с содержанием круп, сырых овощей, красного мяса)не менее, чем за 4 часа до сна! Приятного аппетита и хорошего похудения!!!
********************
РАЗГРУЗОЧНЫЙ СУП “ОВОЩНОЙ СО СКУМБРИЕЙ“
масло подсолнечное нерафинированное 1 столовая НЕГЛУБОКАЯ ложка 12 грамм-108ккал
лук репчатый 180грамм-72ккал
морковь 150грамм-60ккал
помидоры свежие 200грамм-30ккал
перец болгарский 100грамм-26ккал
капуста свежая 240грамм-53ккал
кабачки 260грамм-63ккал
скумбрия консервированная с добавлением растительного масла 220грамм-453ккал
зелень (укроп и петрушка)20грамм-7ккал
соль по вкусу-0ккал
перец чёрный молотый по вкусу-1ккал