Елена, 49 лет , вес 58 кг. Ст.тяга 60 кг на 6-ть повт., гиперэкстензия 45 кг на 10 повт. Поздравляю.!🌹 Здорово, молодец.!!🤝 Вот что делает огромное желание достичь результата, сила воли и дисциплина .!💪🖐
Жду Вас ко мне на тренировки!
ФИТНЕС-ЭКСПЕРТ фитнес клуба “ФизКульт “ автозаводский Нижний Новгород
Кудрявцев Сергей.
Тел. 89601631188
#физкультнижнийновгород #физкульт #физкультавтозаводский #фитнесклубфизкульт #тренер #тренервфизкульте #персональныйтренер #пресс #упражнениянапресс #тренировкапресса #проработкамышцживота #упражнениянамышцыживота #тренировкамышцживота #скручивания #ягодицы #тренировкаягодиц #упражнениянаягодицы #румынскаятяга #становаятяга #похудение #жиросжигание
1 view
4298
1587
2 months ago 00:07:03 11
ПЕРВЫЕ 200КГ | ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ
2 months ago 00:14:59 1
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь