Медитация снятие стресса перед сном🔴 Ежедневный тренинг расслабления и релаксации для глубокого сна
✔ Listen to our compositions for relaxation and meditation on streaming services.
✔ Слушайте наши композиции для релаксации и медитаций на стриминговых сервисах.
🎵Spotify
🎵Yandex music
🎵Apple music
🎵Vk music
🎵Amazon music
Расслабьтесь. Слушая музыку концентрируйтесь на внутренних мыслях и ощущениях. Это могут быть разные ощущения и эмоции. Важно пропустить их через себя и отпустить. Ваш мозг таким образом прорабатывает переживания и стресс. Дышите спокойно и отпускайте все, что вас беспокоит. Медитируйте каждый вечер, только так вы сможете закрепить полезный навык. Когда музыка закончится, некоторое время просто побудьте с закрытыми глазами.
Наша расслабляющая музыка создана для того, чтобы вы могли успокоиться, снять стресс, заняться медитацией, йогой, учебой. Так
1 просмотр
1080
349
37 минут назад 11:54:58 1
Прекрасная мелодия до слёз... Нежная музыка для души, жизни! Красивая музыка Сергей Грищук #57
46 минут назад 02:53:46 1
Красивая расслабляющая музыка 🌿 Исцеление стресса, беспокойства и депрессивных состояний тела и души
58 минут назад 00:44:00 1
Световая медитация Радуги света
59 минут назад 00:45:06 1
๋࣭ ⚝Что уготовила для вас вселенная🌌 что по судьбе сейчас Таро знаки судьбы проноз #tarot#gadanie
1 час назад 00:32:32 1
Медитация на привлечение любимого человека и счастливых событий
2 часа назад 00:54:15 1
Йога Мастер Денис Валгутов в прямом эфире Цикл ЭМОЦИИ Сопереживание Благосклонность Благоразумие
2 часа назад 00:38:33 1
Кто о вас поменял свое мнение❓️ что думал раньше и что думает сейчас❓️ Таро знаки судьбы #tarot
4 часа назад 00:36:24 1
КАК Я РАБОТАЮ С ЛЮДЬМИ В ПСИХОЛОГИИ И РЕЖИССУРЕ | ПСИХОЛОГ - ПРИЗВАНИЕ, ПРОФЕССИЯ ИЛИ ОБРАЗ ЖИЗНИ
6 часов назад 00:12:25 1
337. Запад решил сдать большую часть Украины
6 часов назад 03:33:32 1
Исцеление внутреннего гнева и устранение печали, ультра-расслабляющая музыка для снятия стресса #25
6 часов назад 09:35:23 1
ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ ПЕНИЕ ЛЕСНЫХ ПТИЦ У РЕКИ ПОМОЖЕТ СЕРДЦУ И НЕРВНОЙ СИСТЕМЕ. ЛЕЧЕБНЫЕ ЗВУКИ ПРИРОДЫ