Техника РЕЛАКСАЦИИ - УСПОКОЕНИЯ перед сном - ЗДОРОВЫЙ и КРЕПКИЙ сон

Всем привет! В этом видео я по свежей памяти расскажу вам о технике релаксации перед сном, о которой я узнала, находясь на трехдневной сессии очищения организма в СПА We Care SPA в Палм Спрингс, Калифорния. Я покажу вам несколько простых, но действенных упражнений, которые помогут вам подготовить свое тело и мысли ко сну. We Care SPA : Следите за мной на: YouTube: Instagram: polinarepik Tumbler: Facebook: https://