Finger-Mudras - Einführungsvortrag - Finger-Mudras Teil 1

Sukadev gibt dir in dieser Reihe theoretische und praktische Erläuterungen zu den unterschiedlichen Fingermudras. Mudras sind energielenkende Hand- und Körperhaltungen im Kundalini Yoga. Viel Spaß beim Üben! Mehr zum Thema Mudras: - Buch: “Entdecke die Kraft der Mudras“ von Swami Saradananda - Viele Infos über Hunderte von Mudras auf Auf unserem Kanal findest du alles zu den Themen Yoga, Asanas, Meditation, Pranayama, Mudras, Bandhas sowie komplette Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. So kannst du ganz einfach von Zuhause aus üben und dein Sadhana vertiefen. Praktiziere doch gleich mit! Abonniere den Kanal und schreibe gerne ein Kommentar zu dem Video falls du eine Frage oder eine Anmerkung hast. Viel Spaß bei deiner Yogapraxis! Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: Wenn du Yoga Vidya in dieser schwierigen Zeit unterstützen möchtest, dann spende bitte: