Отжимания от пола 1800 раз за 1 подход. Рабочий метод тренировки

Большой трудностью поставил Новый Рекорд Отжиманий от пола 1800 раз за 1 подход.В этом выпуске расскажу о Самом преодоление тренировки,а также мой индивидуальный метод полезная информация для вас Мотивация . #отжимания #тренировка #воркаут Содержание: 00:07 Введение . О чём видео. 00:18 Основная Разминка. Полезные Упражнения перед тренировкой. 01:24 Основная тренировка - Мотивация на Успех! _________________________________ Привет. Меня зовут Вячеслав Анисимов. Я являюсь основателем канала Ray Sport. Данный канал направлен с целью постепенного роста и развития физических навыков в спорте,а именно в отдельном упражнении- “Отжимания от пола“ ,а также разнообразие их систем тренировок под моим началом ,большинство из которых уже известны ,а над некоторыми придётся поработать. _____________ Основные тренировки зачастую проходят с напарником и моим лучшим другом. Также можете подписаться на его канал YouTube ,что будет приведён ниже. _____________________ Кому интересно ставим лайк и подписываемся на мой канал сообщество VK ________________________ Всем хорошего дня и приятного просмотра !