Эта замечательная несложная крийя балансирует прану и апану за счет фокусировки сначала в Третьей чакре и Пупочном центре, а затем в сердечном центре. Она оказывает общеукрепляющее действие на весь организм, способствует хорошему пищеварению и повышению тонуса органов брюшной полости, избавляет от легких форм депрессии и усиливает целительный поток жизненной силы (праны) в руках.
После крийи делаем медитацию для снятия напряжения и заряжающее энергией 11 минут.
Онлайн-класс демонстрирует Ахтулов Павел сертифицированный преподаватель школы ANS Россия, член Федерации Кундалини Йоги в России.
Подписывайтесь на наш канал:)
Наблюдайте за нами в соцсетях:
2 views
469
106
4 months ago 00:25:42 1
НАБХИ КРИЙЯ | Кундалини йога для СИЛЫ И УВЕРЕННОСТИ
6 months ago 00:45:50 1
Набхи крийя.
8 months ago 01:18:32 1
Йога для процветания: Набхи Крийя
9 months ago 00:25:36 1
Александр Куликов “Набхи крийя для Праны и Апаны“
9 months ago 00:05:00 3
Евгений Данилович Смольянинов на даче у Кирдякина Владимирира Георгиевича, Осень 2015
9 months ago 00:05:43 4
Надсон. Грёзы. Январь 2009
9 months ago 01:06:22 5
В 58 лет - Длительная Ширшасана 56 минут 97% в Kechari Stage III /Кхечари стадия 3/
10 months ago 00:12:20 1
Нива-Фора первые покатушки 🌹
10 months ago 01:31:00 2
Кундалини 90 мин | Набхи Крийя для праны и апаны
10 months ago 00:01:31 1
Кхечари Мудра. Стимуляция Гипофиза. АдиСирша
10 months ago 00:03:16 1
На Кхечари/Kechari/за 2 недели, старт . 1,5 ч в медитации+2ч в асанах,Кхечари стадия 3
10 months ago 01:15:37 2
СТАРТ предновогоднего йога-интенсива ОНЛАЙН (Набхи крийя для праны и апаны)
11 months ago 01:17:51 1
Набхи Крия для Прана-Апаны, Гонг и Содаршан Чакра Крия. Кундалини йога с Натали и Романом
1 year ago 00:09:23 3
1979 Уфа Ориентирование&1980 ЦСБуревестника&Беговая Тренир-ка Мечникова с Батей в год выполнения КМС
1 year ago 00:33:10 1
Набхи крийя
1 year ago 05:17:23 1
РАССЕКРЕЧЕННЫЙ ПЕРВОИСТОЧНИК ЙОГИ 2 Бореев Георгий
2 years ago 00:29:56 1
Александра Прохорова. Комплекс: Набхи Крийа. Баланс праны и апаны+медитация нервной системы.
3 years ago 00:26:10 2
Кундалини-йога с Ириной Нельсон — Крийя для балансировки Праны и Апаны
3 years ago 00:39:47 1
Курс Детоксикация НАБХИ Крийя для праны и апаны
3 years ago 01:02:39 2
Набхи крийя для праны и апаны
3 years ago 00:18:49 1
Nabhi Kriya - Terzo Chakra | Kundalini Yoga Italiano | Vibrant Kundalini
3 years ago 00:42:27 1
Набхи крийя (крийя для энергии) 40 минут (Nabhi Kriya)
4 years ago 00:20:13 1
04 Набхи крийя Пробуждение силы манипуры
4 years ago 00:17:58 1
Kundalini Yoga Practice - Nabhi Kriya - With Nirvana Anand