Расслабляющая инь-йога для начинающих. Вечерняя йога перед сном. Релакс-йога расслабление тела и ума

Эта бережная и мягкая релакс инь-йога подойдет всем: как новичкам в йоге, так и более опытным практикующим. Эта расслабляющая инь-йога йога для расслабление тела и ума поможет избавиться от стресса и напряжения после долгого рабочего дня. Идеальна также как вечерняя йога перед сном. Данныая релакс-йога идеально подойдет в наше неспокойное время, так как направлен на успокоение ума, снятие напряжения и стресса, а также уменьшения тревожности. 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 Если Вам захочется сказать мне и мужу “спасибо“ и поддержать наш канал в его развитии, то сделать это можно здесь 🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘 Понравилось заниматься со мной? Вы всегда можете приобрести мои уникальные авторские курсы по йоге: полная программа йоги для