Завтрак «Мозг и привычки». Дмитрий Алексеев

Как день встретишь, так его и проведешь Общественная лаборатории будущего еды и здоровья приготовила для вас полезный рецепт завтрака! В теории очень прост – всего три шага. Но предупреждаем – сначала непривычно. Нужно распробовать 😉 Шаг первый – прокачиваем силу воли: ранний подъем. Второй – принимаем порцию информации от эксперта по здоровью. И третий, самый сложный – превращаем полезные советы в привычки. Послевкусие вам понравится 😉