Как избавиться от носогубных складок Делаем упражнение “Пушинка“
⭐️ Присоединяйтесь к Онлайн-курсу “Избавлю себя от морщин“ по ссылке: и получите все упражнения для омоложения лица!
💆♀️☺️Подпишитесь на наш ➳Telegram Салон Красоты
Описание техники:
1. Откройте рот, изобразив губами букву «О». Губы прижмите к зубам плотно, но без морщин.
2. Разотрите ладони до появления стойкого ощущения тепла. Сохраняя положение рта в форме «О», поставьте руки на диагональ носогубных складок и начинайте медленно делать вращательные массажные движения по линии носогубных складок, постепенно ощущая тепло и покалывание в коже в течении 30 сек.
3. Как только кожа разогреется (обычно на это нужно около 30 сек.), перенесите руки на область жевательных мышц и снова сделайте в течении 30 сек вращательные массажные движения, снимая напряжения с жевательных мышц, добиваясь ощущения разогрева.
4. Приложите ладошки к коже по сторонам рта и, аккуратно придерживая кожу, бережно подуйте сквозь расслабленные губы, как будто вы сдуваете с них пушинку 5 раз.
5. Отнимите ладошки от лица и бережно подуйте сквозь расслабленные губы — 5 раз, губы не морщим. Затем тоже самое проделать с жевательными мышцами.
В конце сделайте «пальцевый душ» для области носогубок (легко постукивайте подушечками пальцев в хаотичном порядке).
В этом упражнении важна визуализация: представляйте себе, как под пальцами течет горячий мед или иная субстанция, словно приклеивающая ладони к коже. Ощущайте, как носогубные складки расправляются, разглаживаются под действием этой тягучей субстанции.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Поделитесь этим видео с друзьями, если оно понравилось, ставьте лайк!
-----------------------------------------------------------
☺ Хочешь выглядеть на все 100%, чтобы слышать удивление своих подруг “ КАК ТЫ ПОМОЛОДЕЛА!“
Регистрируйся по ссылке ➡
Тебя ждет уникальная методика, которая помогает женщинам помолодеть в любом возрасте без операций, уколов и изнурительных усилий! ☺
----------------------------------------¬-------------
☺Подписывайтесь на мой видеоканал и Ставьте лайк, чтобы Ютуб оповещал вас о новых видео☺
----------------------------------------¬-------------
✉ Найдемся в соц.сетях ✍
➳Telegram -
➳ Facebook –
➳ Вконтакте - ,
➳Инстаграм -
☺Подписывайтесь на наш видеоканал RUTUBE
---------------------------------------------------------------------
§ Мои сайты:
Портал Красоты и Молодости:
Портал Самопознания:
2 views
54
15
8 years ago 00:02:17 861
Как избавиться от целлюлита
9 years ago 00:12:06 171
Как избавиться от лени
8 years ago 00:08:22 129.7K
Готовимся к лету. Как избавиться от проблемных зон