ОБВИСЛА попа? ДЕЛАЙ ЭТО для УПРУГИХ ягодиц! #качаемягодицы #попаорех

🎁 Переходите по ссылке внизу видео и регистрируйтесь на мой вебинар «3 элемента женского здоровья и ресурса». Добро пожаловать на мой Youtube-канал! Я Оксана Роггелин - преподаватель йоги и мама двоих детей! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем Youtube-канале. Здесь вы найдете множество видео, посвященных йоге, физическому и духовному развитию, а также важным аспектам женского здоровья. 🧘‍♀️ 🌟Я помогу вам обрести силу, гибкость и энергию через практику йоги, а также поделюсь советами и рекомендациями, специально разработанными для поддержания здоровья женщин. Если ваши ягодичные мышцы потеряли тонус и стали дряблыми, вам поможет это упражнение! Делайте его регулярно и в результате получите подтянутые и упругие ягодицы и красивую попу! Другие полезные видео на моем канале: ▶️ ПРОДЛИ МОЛОДОСТЬ за 20 минут в день! ㈇