ЗОЖный салат с манго: готовьте и выигрыйвате призы! #вкусвилл #гурманго
Повторите этот рецепт от шефа, опубликуйте видео/фото процесса или результата в любой соцсети, отметив ВкусВилл и добавив хештег #гурманго, и участвуйте в розыгрыше ящика манго Египет из ВкусВилла!
Креветки разморозить и отварить в кипящей воде в течение двух минут. Мякоть авокадо и манго нарезать крупными кубиками. Томаты черри бланшировать, снять с них кожуру и порезать на крупные кусочки.
Приготовить заправку: смешать греческий йогурт с соусом карри, соком лайма, посолить. Креветки, овощи и манго смешать, заправить соусом. При подаче украсить острым перцем, кинзой и кокосовыми чипсами (или стружкой).
Ингредиенты:
Креветки - 50 г
Помидоры черри 50 г
Авокадо ½ шт.
Манго Египет - 70 г
Лайм 20 г
Сок ¼ лайма
Кокосовые чипсы/стружка - 5 г
Кинза - 5 г
Греческий йогурт - 35 г
Соус карри - 15 г
Перец чили - 2 г
Соль 2 г
1 view
148
40
4 weeks ago 00:09:54 1
6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков!
4 weeks ago 00:10:59 1
Удивительно ЧТО ЭТО ИЗ КАБАЧКОВ! Заготовки на зиму! Кетчуп из кабачков.
4 weeks ago 00:06:35 1
Готовлю каждое утро! Торт за 5 МИНУТ БЕЗ МУКИ и САХАРА!!!
4 weeks ago 00:02:48 1
ГОРЯЧИЙ МОЛОЧНЫЙ ПИРОГ! Вы будете восторге! Просто и очень вкусно!
4 weeks ago 00:05:17 1
Да чего же он ВКУСНЫЙ. Салат “ПРИНЦ“ на праздничный стол. Мы просто обожаем этот салат
4 weeks ago 00:03:24 1
ТВОРОЖНО - СМЕТАННОЕ ЖЕЛЕ С ФРУКТАМИ / Легкий и Вкусный Десерт без выпечки 🍨
4 weeks ago 00:04:39 1
Этот РЕЦЕПТ бесподобен! Готовлю через день! Новый САЛАТ из СВЁКЛЫ на каждый день!
4 weeks ago 00:03:10 1
Ну очень вкусный салат! Салат “Деревенский“ за 10 минут! Все обалдели, когда попробовали
1 month ago 00:13:09 1
ЛЕПКА ВЫПЕЧКИ 20 СПОСОБОВ формовки КРАСИВЫХ БУЛОЧЕК (фантазии из теста)
1 month ago 00:02:35 1
Куриные Бёдра в Лукого - сырном Соусе 👌👩🍳👍✔
1 month ago 00:04:27 1
Эффектное ГОРЯЧЕЕ БЛЮДО к НОВОГОДНЕМУ Столу - ГРИБНАЯ ПОЛЯНА! Праздничное блюдо КРАСИВО и ПРОСТО!
1 month ago 00:04:23 1
СОДА меняет ВКУС! Секреты приготовления МЯГКОЙ и НЕЖНОЙ Печени! Любая ПЕЧЕНЬ будет ТАЯТЬ во рту!
1 month ago 00:05:27 1
Так что же такое функциональное питание? Часть 1. Встреча в программе “Проздоровье“