Вылечи шею за пару шагов! Секретная техника, если застудили шею
🔺Нужна диагностика проблем с шеей и эффективные упражнения для ее расслабления? Заберите полезные практики для здоровья и красоты шеи здесь 👉 Регистрируйтесь!
Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝
В этом выпуске покажу вам волшебную точку, с помощью которой можно «переучить» нервную систему в ответ на стресс не сжимать трапециевидную мышцу, а расслаблять ее.
Помните, это одна из самых опасных и действенных точек в ШВЗ. Если с ней работать неправильно, можно получить головную боль, повышение давления и уровня агрессии.
Зато можно снять очень частую проблему — напряжение и усталость в плечах. Такой симптом может быть связан с тем, что мы сидим, опираясь локтями на стол, поднимаем плечи из-за тревожности, выносим голову, смотря в экран компьютера или смартфона. Также напряжение в этой зоне возникае
1 view
0
0
4 days ago 00:07:50 1
Вылечи шею за пару шагов! Секретная техника, если застудили шею
4 days ago 00:09:23 1
КОЖА ПОДТЯНЕТСЯ ЗА 7 ДНЕЙ! УБРАТЬ МАЛЯРНЫЕ МЕШКИ и ОТЁКИ. ЛЕЧИМ ЛИМФОУЗЛЫ И ЩИТОВИДКУ.
4 days ago 00:08:11 1
Немеют руки? Упражнение для лечения онемения рук
4 days ago 00:35:06 1
Секрет снижения высокого давления навсегда. Лечение гипертонии без лекарств!
4 days ago 00:12:12 1
Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.
4 days ago 00:08:51 1
Шум в ушах, звон в ухе, простое лечение в домашних условиях.
4 days ago 00:10:21 1
Взаимосвязь ухудшения зрения и шейного остеохондроза? Что и как лечить?
5 days ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
5 days ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
5 days ago 00:05:01 1
Отслойка сетчатки глаза. Причины и лечение!
5 days ago 00:22:55 1
Синдром позвоночной артерии. Зажим артерии в шее - нарушение кровотока. Последствия. Лечение!
6 days ago 00:26:01 1
Простые способы улучшить зрение у детей и взрослых!Только факты о болезнях и лечении глаз!
6 days ago 01:35:35 1
Головные боли, артроз, коксартроз, гипотиреоз, боль в спине, остеопороз – советы доктора Очеретиной
6 days ago 00:14:53 1
НЕМЕЮТ руки, ЛЕЧЕНИЕ: сделайте это, и ОНЕМЕНИЕ РУК быстро пройдёт / 1 простой метод.
7 days ago 00:10:22 1
Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.
7 days ago 02:02:22 1
«Лимфедема головы и шеи(отёки), связанные с лечением ЗНО».
1 week ago 00:01:00 1
папа тоже плачет папа устает
1 week ago 00:18:53 1
3 мышцы - 90% болей в шее, вылечи их и боль уйдет. Таблетки больше не нужны.
1 week ago 00:52:41 1
Все что нужно знать о вашем теле и сознании | Виктор Ковырзин
1 week ago 00:07:03 1
Гимнастика для укрепления спины, № 3: лечение сколиоза, остеохондроза, кифоза.
1 week ago 00:12:29 1
Эти упражнения уберут ГЕМОРРОЙ навсегда! Как вылечить геморрой? Упражнения от геморроя
1 week ago 00:11:35 1
До наркоза: мучительная история анестезии
1 week ago 00:11:22 1
РАЗОБЛАЧАЕМ ВРАЧЕЙ: Гимнастика для шеи доктора Шишонина без музыки, с сигналом/ Шишонин разоблачение
1 week ago 00:20:42 1
Гимнастика для шеи доктора Шишонина 2020 с техникой выполнения