101 отжимание за 2 минуты / рекорд ИГР ГТО 2023 г.Москва / правильная техника выполнения отжиманий
Совсем недавно мы с Настей посетили второй открытый кубок Москвы по многоборью ГТО и приняли участие в шоу “Иду на Рекорд“. В дисциплине “Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа“. Для нас это была очередная возможность выступить перед главным стартом года ( игры гто в декабре месяце), результат считаю отличным, учитывая тот факт, что год назад такое же количество повторений мы выполняли за 4 минуты.
#отжимания #отжиманияотпола #какнаучитьсяотжиматься #сгибаниеиризгибаниеруквупорелёжа #отжиманиягто #нормативыгто #каксдатьотжимания #игрыгто #многоборьегто #полиатлон #рекордвотжиманиях #идунарекорд #чистыеотжимания #какправильноотжиматься #отжиманиятехника #техникаотжиманий
Программы подготовки к нормативам и полезная информация в нашей группе Вконтакте
Разминка перед тренировкой 👉
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖e
1 view
298
91
3 months ago 01:22:57 1
СТРИМ #СТРИМ #ЧАТРУЛЕТКА #ЗАДАНИЯ #ИГРЫ
3 months ago 03:56:36 1
НОЧНОЙ СТРИМ! #СТРИМ #ЗАДАНИЯ #FORZA
3 months ago 01:13:05 3
Подкаст Методички. Дмитрий Головинский, Марк Попов. Силовые тренировки в игровых видах спорта.
3 months ago 01:04:06 5
РАИСОВ и НИКУЛИН: ЧЕСТНЫЙ разговор / Конфликты, ПОП-ММА, Тимур VS бойцы ACA, БИТВА ЗА ХАЙП | ХукВам
4 months ago 00:00:00 2
ЗАДАНИЯ ЗА ДЕНЬГИ, ДА! ЛЮБОЕ! #СТРИМ #ЧАТРУЛЕТКА #ЗАДАНИЯ
4 months ago 01:12:20 1
Бизнес после ПМЭФ | Как выкупить McDonald’s и Starbucks? Россия отжимает западные активы | Интервью
4 months ago 00:00:00 1
задания за деньги! #стрим #задания #заденьгида
4 months ago 00:00:00 1
СКОРО ДЭ РЭ! ДОНАТЫ В СТУДИЮ! ЗАДАНИЯ ЗА ДЕНЬГИ ДА!
4 months ago 01:01:15 1
Функциональная тренировка
4 months ago 00:00:00 3
РОЗЫГРЫШ! ИГРАЮ В ГТА САН АНДРЕАС ДЕФИНИТИВ! ЛАМПОВЫЙ СТРИМ! GTA SAN ANDREAS DEFINITIVE EDITION
4 months ago 00:00:00 1
СТРИМ КОРОРЫЙ ВСЕ ЖДУТ!!!
4 months ago 00:00:00 1
КОПЛЮ НА МЕЧТУ! ЗАДАНИЯ ЗА ДЕНЬГИ, ДА! ЛЮБОЕ!
6 months ago 02:09:20 2
10 самых ЧАСТЫХ ошибок на РАСТЯЖКЕ и ЙОГЕ | Как растягиваться с пользой и БЕЗ ТРАВМ?
6 months ago 01:02:05 1
Функциональная тренировка
6 months ago 00:17:07 1
Брусья #2 Как Увеличить Количество Отжиманий | Моя Тренировка
8 months ago 02:14:45 1
Ты никогда не похудеешь если БЕЛОК на низком уровне. И вот почему. Врач-диетолог Инна Кононенко
8 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Pet Simulator 99! Раздача пето + раздача топ петов за лайки ) Часть 101
9 months ago 00:00:00 18
КОРОНАВИДЕНИЕ А.Пистолетова новогодний стрим
9 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Pet Simulator 99! Раздача пето + раздача топ петов за лайки ) Часть 53
9 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Pet Simulator 99! Раздача пето + раздача топ петов за лайки ) Часть 52
9 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Pet Simulator 99! Раздача пето + раздача топ петов за лайки ) Часть 51
9 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Pet Simulator 99! Раздача пето + раздача топ петов за лайки ) Часть 50
9 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Pet Simulator 99! Раздача пето + раздача топ петов за лайки ) Часть 49
9 months ago 00:00:00 1
Лысый застрял в Roblox ( Pet Simulator 99! Раздача пето + раздача топ петов за лайки ) Часть 48