Способы снижения эмоционального заряда. Как не вовлекаться

Проблемы и окружающие нас события, их реальная и мнимая актуальность. Геополитика и инфо-шум. Как не вовлекаться и сохранять спокойствие ума, души и сердца вне зависимости от масштаба инфо-истерики вокруг. Критическое мышление и отношение к проблеме. Способы снижения эмоционального заряда. Техника писем.