8 поз ЙОГИ, чтобы убрать ЖИВОТ и бока дома | Красивый и плоский живот|

Всего 8 поз йоги по 30 секунд для красивого живота и тонкой талии!Если вы хотите поработать над мышцами пресса, подтянуть проблемные зоны, укрепить мышечный корсет и избавиться от складок, то предлагаю вам подборку качественных упражнений для мышц живота. Выполняйте их ежедневно чередую с другими тренировками на канале “В здоровом теле“. ➤ Вы можете помочь в развитии канала донатом: ➟ ➟ TikTok: @serebryano4ka?lang=ru-RU ➟ Инстаграм: ➟ Вконтакте: ➟ Одноклассники: ➟ Телеграм: #йога #вздоровомтеле #пресс Песня из видео: [Melodic Dubstep] Tokyo Nostalgia - With You Взято с канала: Artistic Maniacs Лицензия - не предоставлена Песня из видео: Dan Henig | Nebular Focus Взято с канала: No