РУМЫНСКАЯ ТЯГА СО ШТАНГОЙ. Правильная техника. | Михаил Смалько

Румынская тяга со штангой. В этом видео Вы узнаете, как правильно выполнять упражнение, как лучше задействовать заднюю поверхность бедра и ягодицы, какие ошибки часто допускают во время выполнения. 00:01 - Вступление 00:14 - Исходное положение и разбор техники 01:10 - Основные ошибки 01:46 - Румынская тяга со штангой Подписывайтесь на меня в соц. сетях: INSTAGRAM: TELEGRAM: Tik-Tok: @smalko_fit Обработка твоих фотографий: 👉 inst: