1. Тяга в тренажере вертикальный хаммер фитнес клуб Super Gym

Тяга в тренажере вертикальный Хаммер представляет собой эффективное упражнение для тренировки мышц спины. Оно помогает развивать широчайшие мышцы спины, большую круглую мышцу, ромбовидные мышцы и трапециевидную мышцу. Это упражнение также способствует увеличению силы и мощи верхней части тела, улучшению осанки и повышению гибкости позвоночника.