Растяжка для деревянных День #23 из 30 | sindirina1
#утренняярастяжка #растяжкадлядеревянных #длядеревянных
Как проснуться утром? Растяжка в помощь
Кайфовая растяжка для похудения
День 19 из 30.
🔰 30 ДНЕЙ УТРЕННЕЙ РАСТЯЖКИ
Брось себе вызов и пройди 30 дней утренней зарядки на моем канале.
Прививаем полезные привычки вместе!
Растяжка делает гибче и эластичнее мышцы и сухожилия, подвижность организма улучшается.
Дает возможность суставам дольше быть здоровыми и молодыми
Эту утреннюю растяжку можно выполнять, как заминку после силовых или других видов тренировок.
__________________________________
Instagram:
Электронная почта sindirina1@
1️⃣ ВЫСОКО ИНТЕНСИВНАЯ ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА для жиросжигания \ без инвентаря #HIIT #ВИИТ
2️⃣ Таблетки для похуде
1 view
1
0
5 months ago 00:06:48 1
Как БЫСТРО размяться перед тренировкой? Подготовка тела к тренировке. Быстрая разминка.
5 months ago 00:13:56 1
Расслабься и ПРОЧУВСТВУЙ мышцы НЕ ВСТАВАЯ СО СТУЛА / Простые упражнения йога растяжка сидя на стуле
5 months ago 00:14:54 1
УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЁ ТЕЛО. Гибкое тело за 14 минут!
5 months ago 00:05:50 1
ТАНЦЫ ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ! ШАФФЛ ТАНЕЦ, ПОХУДЕТЬ, ЗДОРОВЬЕ.
5 months ago 00:21:09 1
ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63
5 months ago 00:14:53 1
Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут
5 months ago 00:09:53 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИЗА ЖИВОТА
5 months ago 00:36:16 1
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.