Шаткармы: шанк пракшалана.(Алексей Куяшов)

Что такое Шаткармы и для чего их выполнять практикующему йогу, разбор техники выполнения Шанк пракшаланы. Темы рассматриваемые в видео: что такое медитация , как и для чего её использовать; что нужно знать перед тем как начать заниматься медитацией; один из способов медитации. Наши группы в соц сетях : Вконтакте - Facebook - Если вы хотите стать благотворителем и оказать нам помощь, тем самым помочь в распространении здравого образа жизни,