Стройность за 15 - Домашняя тренировка всего тела (жар, тонус, лепка). LEAN IN 15 - FULL BODY at home workout (BURN, TONE, SCUPLT!)
-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
Худеем правильно:
Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg
10 views
30
10
2 months ago 00:00:23 2
Лень: откуда растут ноги?
2 months ago 00:00:29 1
Единственный путь к достойной жизни
2 months ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
2 months ago 00:03:46 1
Внутренний Критик - это магнитофон
2 months ago 00:03:55 1
Почему люди бегут от меня?
3 months ago 00:35:10 1
СБОРНИК ХИТОВ 80-90Х (35 МИНУТ)
3 months ago 00:04:35 1
Практика на похудеть. Голова, Наполеон и зависимость. Лb17ЯД.
3 months ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
4 months ago 00:12:11 40
5 лучших упражнений для лица, которые сделают его красивым и молодым
4 months ago 01:11:30 1
СИЛЬЧЕНКО: ЗА ГРАНИЦАМИ ВСЕЛЕННОЙ, БЫСТРЕЕ СКОРОСТИ СВЕТА, ПРОБЛЕМА БОЛЬШОЙ ВЗРЫВ, ПЛОСКАЯ ВСЕЛЕННАЯ
4 months ago 00:49:52 1
ПОЧЕМУ ОДНИ ЛЮДИ ТОЛСТЕЮТ ОТ ВОЗДУХА, А ДРУГИЕ ЕДЯТ ВСЕ ЧТО ХОТЯТ И ОСТАЮТСЯ СТРОЙНЫМИ?
4 months ago 00:30:54 4
Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокойная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков
4 months ago 00:00:47 1
Уверенность и успех: самый простой способ
4 months ago 00:00:30 1
Растворяйте десерты во рту. Как снижать вес без диет. #наноконсультация
4 months ago 00:00:54 1
Жуйте. Худеем без диет. #наноконсультация
4 months ago 00:05:06 1
Ешь и Худей! ЗАВТРАКИ на Каждый День! БОЛЬШАЯ Подборка! Рецепты Здорового Питания!
4 months ago 00:15:15 7
15 МИН СТРОЙНЫЕ НОГИ & КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ ТРЕНИРОВКА - сжигание жира на бедрах, без инвентаря
4 months ago 00:11:41 1
МЕШКИ и ГРЫЖИ под глазами уходят без операций! ЭКСПРЕСС- массаж вместо ПЛАСТИКИ
4 months ago 00:07:34 1
Правда о взаимоотношениях! Почему у большинства всё идёт не так? - Ирина Лебедь
4 months ago 00:06:28 1
Взаимоотношения мужчины и женщины. Как строить? - о программе психолога Ирины Лебедь
4 months ago 00:05:32 1
Как уходить от нерешительности? Всегда существует решение - занятие №6 | проект “Пробуждение“
4 months ago 00:12:01 1
Проект ПРОБУЖДЕНИЕ. Занятие № 6 “Умение принимать взвешенные решения, коммуникация с людьми“
4 months ago 00:00:56 1
⚠️60% БЕЛКА́!!! ЛУЧШАЯ И ПОЛНОЦЕННАЯ ЗАМЕНА ЖИВОТНОМУ ПРОТЕИНУ.
4 months ago 00:06:12 1
Как похудеть. Практика указующего перста. Похудение без диет. Лайфхаки похудения