ДНЕВНИК ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ | ПП МЕНЮ на ДЕНЬ | ПОХУДЕЛА на 12 КГ | Больше НЕ ТОЛСТЕЮ | ПП Влог
ДНЕВНИК ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ | ПП МЕНЮ на ДЕНЬ | ПОХУДЕЛА на 12 КГ:
Сегодня ПП Vlog, день в моей тарелки. Я покажу мой пп рацион, мои пп рецепты на каждый день. Вы увидете как я питаюсь. Мой дневник правильного питания, с пп меню на один день. Я подробно покажу мой пп завтрак, пп перекус, пп обед и пп ужин. На этом правильном питании я похудела на 12 кг. Я не худела очень быстро, но вес ушел и я больше не толстею! Это не диета француженки, которую назначали французкие диетологи, это моё правильное питание, которое подходит лично мне. Я никому не навязываю мой пример правильного питания. Спасибо за понимание. Elena France
🔴Мой канал:
🔴Сотрудничество/Business: elena_sacha@
🔴 На развитие канала:Мой Paypal:
🔴INSTAGRAM:
🔴Facebook:
==================================
СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО:
==================================
ПП РАЦИОН
ЗАМУЖ за БЕДНОГО БЕЗДОМНОГО ФРАНЦУЗА! ЭМИГРАЦИЯ во ФРАНЦИЮ
КАК ЖИВУТ СЕМЬИ ЖАНДАРМОВ ФРАНЦИЯ
СКОЛЬКО ЛЕТ МОЕЙ СЕСТРЕ
МОЯ ФРАНЦУЗСКАЯ СВЕКРОВЬ
КАК ПОХУДЕТЬ ОЧЕНЬ БЫСТРО
ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ на 12 кг
ПОЧЕМУ ФРАНЦУЖЕНКИ ХУДЫЕ
МОИ ФРАНЦУЗСКИЕ РОДСТВЕННИКИ
ОБЗОР ВИТАМИНЫ БАДЫ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ:
==================================
#еленафранция #elenafrance #дневникправильногопитания #ппменюнадень #какпохудеть #ппрацион #YouTube #2018
==================================
🔴КАК ХУДЕЮТ ФРАНЦУЗСКИЕ ЗВЕЗДЫ? СУПЕР ДИКАЯ ДИЕТА!
РЕАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ⬇⬇⬇
🔴ПОХУДЕЛА на 13 кг! ДИКАЯ ДИЕТА работает! КАК есть КАРТОШКУ и ХУДЕТЬ?
🔴ПП VLOG: ДНЕВНИК ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ | ПП МЕНЮ на ДЕНЬ | ПОХУДЕЛА на 12 КГ | Больше НЕ ТОЛСТЕЮ:
🎬 Канал моей сестренки Svetlana ФРАНЦИЯ:
==================================
теги:
франция, елена франция, elena france, елена франция ютюб, пп, пп рецепты, пример правильного питания на день, пример правильного питания, меню на 1 день, пп перекс, пп ужин, пп обед, меню на день, правильное питание, дневник правильного питание, дневник питания, дневник пп, пп меню, похудела на 12 кг, пп меню на день, дикая диета, французские диетологи, французские диеты, французская диета, вес тает на глазах, диета француженки, худеем очень быстро, больше не толстею, пп vlog, пп влог, как я питаюсь, день в моей тарелки, пп рецепты на каждый день.
==================================
4 просмотра
43
6
4 недели назад 00:01:11 3
Слабость подколенных сухожилий и четырехглавых мышц может привести к различным нарушениям в организме спортсмена.👇
4 недели назад 00:18:45 1
“Закон денег“ - Почему “ГЛУПЫЕ“ становятся миллионерами, а умные - нищими?
4 недели назад 00:23:29 1
Что разрушает удачу? Геннадий Боголюбов о мазаль, браха, астрологии и как быть в потоке
4 недели назад 00:42:31 1
Неумывакин: сделай “МАЯТНИК“ и гипертония пройдет! Как снизить давление без таблеток?
4 недели назад 00:11:34 1
МЕНЮ на НЕДЕЛЮ для ПОХУДЕНИЯ 🍓 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🍎Как Похудеть Без Диет🌟Olya Pins
4 недели назад 00:10:52 1
💟 Вкусные и полезные ДЕСЕРТЫ БЕЗ САХАРА вместо магазинных сладостей!
4 недели назад 00:04:06 1
🔥ОБАЛДЕННЫЙ ПП ТОРТ БАУНТИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ🥥 БЕЗ ДУХОВКИ
4 недели назад 00:13:12 1
Как быстро похудеть БЕЗ ДИЕТ? Метод доказательной медицины!
4 недели назад 00:53:26 1
МАМ, ДАВАЙ ПОГОВОРИМ? учеба в Турции,недопонимания,планы на 5 лет,семья и (спорим, плачем и смеёмся)
4 недели назад 00:47:05 1
#18 Могут ли травы заменить лекарства? Вся правда о траволечении. Ольга Данилюк
4 недели назад 00:12:43 1
Как правильно ИЗМЕРЯТЬ ДАВЛЕНИЕ? || Подробная инструкция от кардиолога
4 недели назад 01:03:38 1
Бишимбаевы и Наталья Грэйс. Пенсионеры победили фонд Назарбаева. Пресса VS Беспредел - Біз біргеміз
4 недели назад 00:14:44 1
5 ТЕХНИК БЛАГОДАРНОСТИ Исполняющих Желание/Сила благодарности
4 недели назад 00:08:46 1
ЗАГОТОВКИ НА 3 ДНЯ ЗА 40 МИН🥗 Как похудеть питаясь вкусно и не готовить каждый день?
1 месяц назад 01:11:02 1
производство с нуля маркетинг и продажи Никита Гуйманов / Ярослав Путилов клуб 500
1 месяц назад 01:21:38 1
Алексей Ситников: счастье внутри нас! На 50% восприятие мира - это генетика. Психология долголетия
1 месяц назад 00:08:12 1
Чудо-Упражнение Заменит Все Практики Для ЗДОРОВЬЯ Спины и Осанки. ЖГОНКА ОТ 1000 болезней за 5 минут
1 месяц назад 01:05:22 1
Переезд в Таиланд. Был дальнобойщиком в России, стал успешным ресторатором в Таиланде. Жизнь с нуля!
1 месяц назад 00:54:48 1
Как справляться со стрессом? Советы психотерапевта Аллы Радченко
1 месяц назад 00:01:54 23
Что я получила на марафоне “Изменение кода судьбы вашего рода“.
1 месяц назад 00:07:09 1
ВЛАЖНЫЙ ПАСХАЛЬНЫЙ КУЛИЧ по БАБУШКИНОМУ РЕЦЕПТУ💕САМЫЙ ВКУСНЫЙ и ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ на ПАСХУ🌟Olya Pins
1 месяц назад 00:07:37 1
Разминка перед тренировкой. Аэробика от Натали Маккей
1 месяц назад 00:11:57 1
Мастер-класс Стрижка сирени. Когда, как, что обрезать? Обрезка сирени зонтом, форма мульти-штамб.
1 месяц назад 00:08:38 1
Ешь сладкое и худей! Десерты для Похудения! Вкусные и полезные десерты без сахара