Жим штанги на наклонной скамье 87,55

Тренировка г. Заключительная тяжёлая, перед соревнованием 13 апреля в Долгопрудном. На видео третий рабочий подход 87,5кг. на штанге. Это движение выполнил для повышения объёма тренировки и для разнообразия нагрузки на плечевой пояс.
Back to Top