ABS+ STRETCH в клубе авторского фитнеса Hulk & Thanos Fitness г.Уфа.

Специализированная тренировка, которая основывается на выполнении упражнений, в которых задействованы мышцы пресса Обязательно за силовыми нагрузками следует растяжение напряженных мышц - это позволяет телу насытиться кислородом, так как во время стретчинга вы следуете правильной технике дыхания, и делает ваши занятия более эффективными и дают быстрый результат