Планка! упражнения, который поможет прокачать мышцы живота и включить плечи и #core. #shorts#пресс
1 view
0
0
3 weeks ago
00:07:03
1
ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ. Набор простых упражнений.
3 weeks ago
00:15:54
1
Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport
3 weeks ago
00:05:55
1
ИНТЕНСИВНАЯ ПЛАНКА 5 МИНУТ! УБИРАЕМ ЖИВОТ И БОКА!
4 weeks ago
00:11:17
1
Как убрать ЖИР НА РУКАХ за 10 МИНУТ в день? / Простые способы подтянуть кожу на руках без спортзала
4 weeks ago
00:20:54
1
Как ПОХУДЕТЬ, правильно занимаясь физкультурой. Как убрать живот и бока. Один простой секрет питания
4 weeks ago
00:31:51
1
Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport
4 weeks ago
00:10:03
1
Как тюрьма бьёт по здоровью☠#тестостерон#спорт#фитнес#sport#fitnes#power#сила#т#подтягивания#брусья#
4 weeks ago
00:01:30
1
Спорт в камере смертников☠Обречённый или выжить любой ценой💀
4 weeks ago
00:09:54
1
Стойка на руках с нуля. Как научиться стоять на руках в домашних условиях. Акробатика.
4 weeks ago
00:07:10
1
Мужские ТОП 35 упражнений с резиновыми петлями и фитнес резинками
4 weeks ago
00:09:21
1
Тренировка при нестабильности спины | Простые и эффективные упражнения для дома
4 weeks ago
00:03:54
1
СТРОЙНЫЕ РУКИ ЗА 4 МИНУТЫ В ДЕНЬ! // *Похудеть в руках быстро* // Танцевальная тренировка для рук
4 weeks ago
00:12:44
1
Как одна мышца СПАСЕТ твои колени и поясницу?
4 weeks ago
00:21:49
1
Ballroom Dancing / Упражнение для навыка работы руками
4 weeks ago
00:05:12
1
Функциональная планка на ролике: техника выполнения и польза. Альтернатива статичной планке
4 weeks ago
00:46:03
1
Руки Будут Гореть! Жесткая Тренировка рук от PRO \ Андрей Скоромный vs Ярослав Брин
4 weeks ago
00:05:59
1
ИНТЕНСИВНАЯ ПЛАНКА 5 МИНУТ!! УБРАТЬ ЖИВОТ
4 weeks ago
00:00:18
1
Лучшая альтернатива статичной планке #shorts #бубновский #упражнения
4 weeks ago
00:10:35
1
Замени планку и отжимания на ящерицу и медведя!
4 weeks ago
00:11:45
1
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДОМА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
4 weeks ago
00:10:18
1
МЫШЦЫ КОРА - ОСНОВА ВСЕГО. 5 ключевых упражнений.
4 weeks ago
00:02:57
1
Нереальная Шаолиньская Планка
4 weeks ago
00:13:11
1
Хруст и боль в плече после отжиманий и планки. Как лечить сухожилия?
1 month ago
00:16:43
1
Тренировка с гирей 16 кг
Back to Top