Стретчинг полезен всем, но особенно тем, кто волей-неволей ведёт малоподвижный образ жизни. Растяжка – это отличная возможность для организма взбодриться. Стретчинг улучшает подвижность и даёт почувствовать прилив сил. Избавиться от «закостенелости» в мышцах достаточно просто и сейчас мы расскажем, как это сделать☝🏻
Предлагаем вам несколько простых упражнений, которые помогут избавиться от дискомфорта в мышцах 😉
1 view
1351
505
2 months ago 00:02:25 1
Стретчинг 🤸🏻♂️
5 months ago 00:01:16 1
Детский стретчинг | Стретчинг | Растяжка для деток | Шпагат
6 months ago 00:15:26 7
РАСТЯЖКА И ШПАГАТ. ТРИ СЕСТРЫ - ТАНЦЫ, ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА, СИНХРОННОЕ ПЛАВАНИЕ | SPLITS
1 year ago 00:01:14 2
Школа танцев M&M Dance Studio - Хай Хилс - Полина Капустина
1 year ago 00:00:28 1
Школа танцев M&M Dance Studio - Джаз - Фанк - Катя Мареенкова