Хочешь накачать большие бицепсы? Попробуй эту фишку!

#бицепс#какнакачать#тренировка Друзья, в этом видео тренировка на бицепс состоящая из 3 упражнений. Добивочное упражнение показал мне тренер еще лет 10 назад и вот я его вспомнил и решил поделиться этим с вами. Группа вк- Мой вк- Мой Instagram- Второй канал- Спортивное питание-