CHALLANGE-отжимания для девушек: ОТОЖМИСЬ или УМРИ!

Отжимания для девушек. Сегодня мы сделаем вызов нашим сильным женским рукам! Отжимания от пола - это хороший способ не только сделать женские руки сильными и выносливыми, но и способ подтянуть грудь и трицепс. Именно поэтому наш сегодняшний челендж я советую доделать до конца, чтобы на все 100% ощутить пользу от этого замечательного упражнения! __________________________________________________________________________________________________________________________________ — мой б