Прокачай СПИНУ БЕЗ ТУРНИКА ДОМА (Пройдёшь до конца?)
😘Привет котаны, меня зовут FIXON
😱ЭТА ССЫЛКА ЗАПРЕЩЕНА!!! (ПРЕДУПРЕЖДАЮ) -
--------------------------------------------------------------
🕒ТАЙМКОДЫ С САМЫМИ ИНТЕРЕСНЫМИ МОМЕНТАМИ:
00:00 - Интро
00:36 - 1-е Упражнение
05:36 - 2-е Упражнение
12:20 - 3-е Упражнение
15:22 - 4-е Упражнение
17:48 - Победа!
18:03 - Самое важное для ШИРОКОЙ СПИНЫ
--------------------------------------------------------------
😻Другие Ролики:
-☑️Исправь ОСАНКУ за 10 Минут в день -
- 🔥Упражнения для БИЦЕПСА ДОМА -
- ✅Без этого забудь о ЖИРОСЖИГАНИИ -
-😤План Питания Для Похудения -
---------------------------------------------------------------
🌈 ПЛЕ
11 views
651
175
2 months ago 00:17:50 1
Тебе нужно только ОДНО упражнение | Как проработать ВСЕ ТЕЛО за один раз?
2 months ago 00:01:00 1
папа тоже плачет папа устает
2 months ago 00:14:16 1
ТРЕНИРОВКА МЫШЦ НОГ СПИНЫ ПРЕССА И ЯГОДИЦ ДОМА ВМЕСТЕ
2 months ago 01:04:32 1
Как эмоции вызывают болезни? Ужасные последствия обиды и психосоматика. Павел Евдокименко
2 months ago 00:14:53 1
Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут
2 months ago 00:38:35 1
Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером
2 months ago 00:16:29 1
Активная разминка перед началом тренировок с танцами
2 months ago 00:07:41 1
ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.
2 months ago 00:53:37 1
Пилатес с миниболом # 2 / Женское Здоровье
2 months ago 00:22:08 1
ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ ПОДТЯНУТОЙ ФИГУРЫ | SKINNY FAT
2 months ago 00:09:35 3
10 ФИШЕК от ЧЕМПИОНА, которые прокачают плавание на спине!
3 months ago 00:13:29 1
СЛИВ ОЛД ИНКУБАТОРА АК47 ГНЕВ ЕДИНОРОГА И НОВОЕ СОБЫТИЕ СО СКИДКАМИ В ФРИ ФАЕР ! фри фаер
3 months ago 00:13:12 1
Death Stranding 2, Until Dawn, Space Marine 2, Assassin’s Creed Shadows, The Alters | НОВОСТИ
3 months ago 00:16:17 1
ДОРОГО! ВЫБИВАЮ ПОДПИСЧИКУ НОВОГО КРАСНОГО ЗАЙЦА И ПОЛУЧИЛАСЬ УДАЧНАЯ ПРОКАЧКА В ФРИ ФАЕР | фри фаер
3 months ago 00:09:51 1
10-минутная тренировка на отжимания для больших мускулистых рук
3 months ago 00:24:51 1
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ ДОМА УБИРАЕМ СПАЗМЫ ЗАЖИМЫ ОТЕКИ САМОМАССАЖ
3 months ago 00:07:20 1
Как убрать БОЛЬ В СПИНЕ за 5 минут. Упражнения для позвоночника. KOSMOPOLIT
3 months ago 00:15:15 1
УПРУГОЕ ТЕЛО! ЕДИНСТВЕННЫЙ РАБОЧИЙ МЕТОД! SKINNY FAT СКИННИ ФЭТ
3 months ago 00:10:57 1
Хроники Хаоса — Связка Орион и Гелиос | Правильная Прокачка
3 months ago 00:14:08 1
Утренняя ЗАРЯДКА на всё тело за 15 МИНУТ | для снятия отёков | для начинающих | продышка, йога
3 months ago 00:10:31 1
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
3 months ago 00:15:34 1
В РФ претендуют на ПРЕМИЮ «Золотая малина»? Убогие “ШЕДЕВРЫ“ кинопропаганды! Соловьев УГРОЖАЕТ НАТО
3 months ago 00:09:21 1
Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер
3 months ago 01:15:34 1
Не Можешь Избавиться от ЖИРА? Как обойти Метаболическую АДАПТАЦИЮ и Похудеть.