Полемика о Крепатуре и Гипертонусе

Полемика о Крепатуре и Гипертонусе - т е первое что крепутура влияет на дыхание и регулярная тренировка Крепатуры будет тренировать именно способность дышать при Гипертонусе межреберных мышц . Второе , это тонус наших конечностей (рук, ног) по этому именно на простоте действий и надо заострить внимание , так как спектр действий будет очень не большим во время Экстренной ситуации . По этому тренировка именно Крепатуры , помогает нужный фактор действий и реакций , позволяющий именно правильно действовать в определенной ситуации , а именно в Экстренной Ситуации #Крепатура #Гипертонус #ЭкстреннаяСитуация #Бокс #Самооборона