Тренировка Хвата - Упражнением Кожемяка тренируется паралельно Активации Мозжечка напряжением шеи (Гривны) Устройство позвоночного столба и нервных путей в данном контексте тренировки Кожемяка находятся на одном блоке позвонков с нервными окончаниями и стимуляцию (По этому) получают и кисти рук (Сила Хвата) и Шейные мышцы (Стимуляция Мозжечка) и чем мощнее (Гипер-сильнее) напрягается Шея (Гривна) тем сильнее напряжение рук(СИЛА ХВАТА) Так же по Биомеханике организма это влияет на тонус всего организма . НО!!! ни в коем случае не льзя делать самостоятельно (ТУТ МНОГО НЮАНСОВ и подводных камней) тем более (В Обязательном Порядке Нужно Освоить Изометрику) освоить Изометрическую Гимнастику А.И.Засса . Без освоения Изометрической Гимнастики к Упражнению Кожемяка подходить ни в коем случае не льзя ! #УпражнениеКожемяка #ИзометрическаяГимнастика #Засс #СилаХвата #ТренировкаХвата #АктивацияМозжечка #СилаРук #СтильИскра #Самооборона
4 views
328
106
2 months ago 01:05:32 2
GRAVEL INSTINCT 128км / ЧТО ты знаешь ПРО ПЕСОК? / как НАС ПРОЖАРИЛИ в ПЕТУШКАХ 2024
2 months ago 01:20:03 1
КАК ВЫЛЕЧИТЬ ЛЮБУЮ ТРАВМУ!? СПИНА, КОЛЕНИ, ПЛЕЧИ, ЛОКТИ, ЯГОДИЦА!?
2 months ago 00:00:00 1
Нейротренировка в прямом эфире! Соматическая практика на расслабление
2 months ago 00:03:46 1
Куда стремится NORD в этом сезоне?
2 months ago 00:07:55 1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
2 months ago 00:00:27 2
ТРЕНИРОВКА ХВАТА С НАКОВАЛЬНЕЙ 37,5КГ!ПЕРЕБРОС С РУКИ НА РУКУ GRIP TRAINING WITH 37,5 KG ANVIL
2 months ago 00:25:04 1
ЗАКРОЙ ЭСПАНДЕР И ПОЛУЧИ ДЕНЬГИ!!! ПРОВЕРКА СЫЛЫ ХВАТА ПРОХОЖИХ!? ШОУ ИЗ ТОЛПЫ #20
2 months ago 00:15:48 1
Разминка для толчка |растяжка| тяжёлая атлетика
2 months ago 00:00:52 1
Молитва - упражнение на пресс.
2 months ago 01:34:06 1
Стрим с Дмитрием Чкана. О многоповторном жиме, силе и выносливости
2 months ago 00:00:00 1
Нейрозарядка в прямом эфире! 19-й урок
2 months ago 00:06:19 1
Тренировка Ганнибала
2 months ago 00:01:01 1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
2 months ago 00:03:01 1
Мужик уничтожил мента. Раньше он тренировал его в зале, а теперь ненавидит | Это очень жестко
2 months ago 00:00:28 3
PINCH GRIP TRAINING: ONE HAND DEAD CLEAN WITH 28,5 KG PLATE SEATED ATTEMPTS