Лордоз. Как навсегда убрать поясничный гиперлордоз (5 простых шагов)

Мой телеграм: 3OMlDbr6F7hlY2Ey Подписывайся на мой телеграм-канал по ссылке выше и забирай оттуда (полностью бесплатно): - Мои авторские программы тренировок с подробными пояснениями, (разжёвано так, что даже второклассник поймёт) и возможностью отредактировать план под себя - Полный Гайд по Дофаминовому Детоксу (70 страниц) - Множество полезных постов и инсайтов от человека, который уже 14 лет в фитнесе и саморазвитии Второе видео “Как убрать сутулость и исправить осанку“: Лордоз. Как навсегда убрать поясничный гиперлордоз (5 простых шагов) Как исправить выпячивающий живот? Как исправить осанку? Как избавиться от выпячивающего живота? Что делать при гиперлордозе? Что делать, если я лордозный? Как сформировать правильную осанку? Как убрать гиперлордоз и выровнять спину?