ASTANA THROWDOWN 2016 - WOD6. Прыжки и взятия
WOD 6
Выполнить на время:
30 - 20 - 10
- Прыжки на тумбу 50/65/80см
9 - 6 - 3
- Взятие штанги на грудь в сед 100/110/120кг
От раунда к раунду уменьшалось кол-во повторений, но поднималась тумба и повышался вес на штанге
Мой результат - ровно 7 минут и второе общее место
После пистолетов с гирей и рывков - взятия в сед начиная со 100кг уже шли туго как то...
69 views
989
298
7 years ago 00:00:57 71
ASTANA THROWDOWN 2017 /3
7 years ago 00:00:47 15
ASTANA THROWDOWN 2017 /2
7 years ago 00:00:48 4
ASTANA THROWDOWN 2017 /1.3
7 years ago 00:00:43 12
ASTANA THROWDOWN 2017 /1.2
7 years ago 00:01:00 196
ASTANA THROWDOWN 2017 /1
7 years ago 00:00:55 935
Astana Throwdown 2017. День первый.
Завтра финал. Сегодня побегали чуть-чуть. Всем привет, в Астане холодно.
cf_shymkent#кроссфи