ASTANA THROWDOWN 2016 - WOD4. Гребля, Ходьба, Пистолеты
WOD
3 круга на время:
- 500 Метров гребля
- 20 Метров ходьба на руках (секторы по 5 м)
- 20 Пистолетиков с гирей 20кг
Мое время -
Неожиданно для себя взял второе место в данном комплексе, на пистолетах обогнал под конец Владислава Терехина
Ходьба была осложнена следующими нюансами:
- Руки перед линией вначале
- Руки и ноги после линии в конце
120 views
1019
404
7 years ago 00:00:57 71
ASTANA THROWDOWN 2017 /3
7 years ago 00:00:47 15
ASTANA THROWDOWN 2017 /2
7 years ago 00:00:48 4
ASTANA THROWDOWN 2017 /1.3
7 years ago 00:00:43 12
ASTANA THROWDOWN 2017 /1.2
7 years ago 00:01:00 196
ASTANA THROWDOWN 2017 /1
7 years ago 00:00:55 935
Astana Throwdown 2017. День первый.
Завтра финал. Сегодня побегали чуть-чуть. Всем привет, в Астане холодно.
cf_shymkent#кроссфи