Белковый заливной пирог КБЖУ на 100 гр: 107/12.4/3.8/5
Белковый заливной пирог
КБЖУ на 100 гр: 107/12.4/3.8/5.8
Ингредиенты для начинки:
- зелёный лук 64 гр
- куриная грудка отварная 200 гр
- сыр тильзитер 30 гр
- яйца отварные 3 шт 136 гр
Ингредиенты для теста:
- кефир 1% 90 гр
- греческий йогурт 100 гр
- мука рисовая 50 гр
- разрыхлитель 5 гр
- яйцо 1 шт 60 гр