ШПИНАТНЫЕ ПП ПАНКЕЙКИ С БАНАНОМ КБЖУ на 100гр: 143.2/7/4.3/18.9 ИНГРЕДИЕНТЫ: шпинат - 50гр бана...

ШПИНАТНЫЕ ПП ПАНКЕЙКИ С БАНАНОМ КБЖУ на 100гр: 143.2/7/4.3/18.9 ИНГРЕДИЕНТЫ: шпинат - 50гр банан - 100гр яйцо - 2шт молоко 0,5% - 80мл овсяная мука - 80гр разрыхлитель - щепотка ПРИГОТОВЛЕНИЕ: В глубокой миске смешиваем банан, шпинат, яйцо, молоко и муку и разрыхлитель с помощью погружного блендера. Тесто должно получиться по консистенции, как густая сметана. Выпекаем панкейки на сухой сковороде с двух сторон. При подаче украсить по желанию (у автора это сироп, кусочки банана и орехи). Кбжу считать отдельно. Приятного аппетита Автор: gulnaz_lubit_mir ПП выпечка & ПП десерты