Исследуем Заднюю Поверхностную Линию (Анатомические Поезда Томаса Майерса).
Сначала заложим её образ в теле и через упражнения будем пробуждать чувствительность, улучшать скольжение слоёв, балансировать тонус мышц вовлечённых в эту линию. В результате не просто улучшается осанка - облегчается весь процесс вертикализации тела (выравнивание от стоп до головы). Уходит лишнее напряжение из поясницы и шеи, а у некоторых даже улучшается зрение.
Наслаждайтесь!
6,068 views
771
325
5 months ago 00:27:23 1
Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 00:13:00 1
Крутейшая танцевальная практика от боли в пояснице и тазу для 45+
5 months ago 00:01:00 1
ПОЧЕМУ ДЕВУШКИ ХОДЯТ БЕЗ БЮСТГАЛЬТЕРА? ВРЕД УТЯГИВАЮЩЕГО БЕЛЬЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
5 months ago 00:01:57 4
Ребенок 2,5 года НЕ ХОДИЛ, дали инвалидность. У малышки был перекос по ногам - в 5 см 👀
5 months ago 00:54:41 6.2K
Осанка, зрение и лёгкость вертикализации
5 months ago 00:14:51 1
Как длительное сидение убивает ваше тело и здоровье😲
5 months ago 00:15:25 1
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
5 months ago 00:31:06 1
Колени. Инструкция по применению. Биомеханика коленного сустава.