Растяжка потрясающая для гибкости спины и ног. Полноценный урок.
После интенсива я приглашаю вас немного потанцевать.
Делайте связки ваших интервалов гибкими, соединяя их пластикой рук и ног. Тело будет благодарно вам за работу. И после полноценного стретчинга с дыханием вы получите новое тело.
Более гибкое тело всегда дает лучшие результаты и во время интенсивной нагрузки.
Это вы прочувствуете уже в следующий раз - на первой тренировки открытой недели МОКлуба:
Регистрируйтесь на сайте и получайте в подарок книгу «Секреты мягкого пути к здоровому питанию»
Подписывайтесь на мой канал
С чего начать? - самый полезный раздел с видео уроками
Онлайн фитнес клуб и скульптор тела твоей Мечты
Успешные истории моих клиентов
Страница Facebook
Группа Вконтакте
Интернет магазин MagicOnShop - у нас всегда есть специальные предложения для Вашего здоровья и красоты
Новый канал изобилия, который перерастает в клуб изобилия:
1 view
155
29
6 days ago 00:00:16 10K
Впечатляющая растяжка 😨
2 weeks ago 00:12:48 3
От блонда к коралловому цвету окрашивание волос и стрижка каре
3 weeks ago 00:01:12 9.5K
Хорошая растяжка
3 weeks ago 00:00:16 10
Курс Кастаньеты с нуля онлайн (наши прекрасные ученицы)
3 weeks ago 00:25:01 4.8K
Шикарная милфа показывает свою растяжку сидя на стояке
3 weeks ago 00:09:38 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИЗА ЖИВОТА ЛЁЖА. ПРЕКРАСНО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ОСЛАБЛЕННЫХ
3 weeks ago 00:13:00 9
Милена.Шикарная растяжка! Superstretching!
3 weeks ago 00:06:46 1
Растяжка мокрого тела
3 weeks ago 00:20:47 11
Если правильно потеть, то можно даже поумнеть!
3 weeks ago 00:12:06 5
Тренировка с тренером эффективнее в 3 раза!
3 weeks ago 00:04:54 5
Самый бурный круг интервалов для любителей попотеть!
3 weeks ago 00:12:57 1
Как сбросить вес подростку?
3 weeks ago 00:05:49 1
Протестируй свой продвинутый уровень
3 weeks ago 00:01:36 2
Суперпресс на вдохе, пресс на выдохе, каждую секунду он работает!
3 weeks ago 00:05:48 3
Дожигание в конце тренировки! Статика и динамика в планках!
3 weeks ago 00:09:42 5
Растяжка внутренних бедер и спины пауком
3 weeks ago 00:25:03 1
Растяжка потрясающая для гибкости спины и ног. Полноценный урок.
3 weeks ago 00:11:43 8
Растяжка релакс после тренировки:внутренние бедра и скрутки для здоровья спины. MOClub
3 weeks ago 00:03:45 7
Упражнение на баланс, силу, ритм и управление. Установки через тело.
3 weeks ago 00:22:33 16
Самый быстрый инновационный способ сбросить вес . Не диета. Но тренировка плюс установка. MOClub
3 weeks ago 00:08:37 32
Растяжка для талии. Микромассаж за счет моделирования тела силовым стресчингом. ТОП100MOClub
3 weeks ago 00:06:13 10
Попа, бедра, пресс. Упражнение на растяжку бедер и баланс через ягодицы и корпус.#ТОП100MOClub-№18
3 weeks ago 00:06:25 12
Растяжка для продвинутых: ставим на место позвонки ягодицами и прессом
3 weeks ago 00:14:52 41
Скажи Массажисту Прощай и Сделай Неожиданные Упражнения с Роликом На Пресс