Марафон Жим по длинному циклу

наверное первый раз я пытался поучаствовать в такой дисциплине, как гиревой марафон. справедливости ради, сразу скажу, что не выстоял. оказался недостаточно подготовлен. но это значит, что я нашел для себя точки роста.